דילוג לתוכן הראשי

רשומות

מציג פוסטים מתאריך אוגוסט, 2018

שישי עם יעלי

🌸 שישי עם יעלי 🌸 ביום שני האחרון נסעתי לבקר ולסכם את הלידה של הזוג המיוחד הזה. למפגש לאחר הלידה ישנה חשיבות רבה. מפגש שעוזר לעיבוד החוויה. מי שמכיר אותי יודע שאני לא אישה של תבניות. אני אישה של רגש , ולכן אני בוחרת להרגיש ולא רק לראות ולנסות לשייך את הדברים לתבניות והגדרות. כל מפגש כזה פותח בפניי עולמות חדשים. עוד ועוד צדדים מתגלים ועולים לפני השטח. אני משתדלת לנהל שיחה שהיא חברית . כזו שכולנו יכולים להרגיש בה נוח. שם עולים המון דברים.   תגליות אישיות , רגשות , מתגלה עולם חדש. וכל שצריך הוא להקשיב.   להיות שם עבור אותם בני זוג , אך הפעם בכובע טיפה אחר. אני בוחרת שלא לייעץ או להביע את דעתי במהלך השיחה , אלא אני קשובה. כל כולי. החל משינויי התנוחה בה אני נמצאת באותו הרגע. מתיישרת ונכנסת כולי למצב של האזנה . מדי פעם שואלת שאלה את בני הזוג. והשיחה קולחת ונעימה ותהליך מיוחד של קבלה והבנה מתרחש.   אני חושבת שנעשה תהליך של ריפוי. שניתן לשוחח על הכל ופשוט לשחרר ולהרגיש.   המפגשים לאחר לידה מרגשים אותי לא פחות מהלידות בהן אני לוקחת חלק.   אני מודה על כל מפגש כזה. התובנה שהגיעה אליי לאחר המפ

פוסט אישי - דכאון לאחר לידה

🌸 שישי עם יעלי 🌸 הפעם אני רוצה לדבר על דיכאון לאחר לידה. הרשת מלאה בפוסטים על לידות טובות ומעצימות , נשים גיבורות , לביאות. וכייף לקרוא את זה ולדעת , שכל אישה נהנתה מהלידה שלה ושכך היא מרגישה. ושהלידה עברה בשלום והחוויה היתה עוצמתית. אך מה קורה ביום שאחרי? בשבועות שאחרי? מה קורה עם אמא שלא מרגישה גיבורה? או לביאה? שאינה מצליחה לזהות את הרגע המכונן עליו כולם מדברים? הפעם, אני בוחרת לשתף את הסיפור שלי. לאחר לידת בני הבכור שנולד בניתוח חירום, חזרתי לבית אמא. שלא עשתה לי הנחות, ההיפך היא עודדה אותי לקום בלילות לבני. לטפל , להניק עד כמה שהצלחתי , להתחבר אליו ואליי. הכל היה מעולה והחיים חייכו אליי. שנה לאחר מכן , נכנסתי להריון ובבטני בן חמוד. את ההריון הזה לא הכנסתי ללו"ז הצפוף שהיה לי. בעלי שכל כך רצה עוד ילד עודד אותי להיכנס שוב להריון. באותה התקופה רזיתי ממש , פרחתי. התקדמתי במקום העבודה , קיבלתי בשמחה ובאהבה תפקיד ניהולי. ורציתי לדהור קדימה. הייתי בת 30. שיא הפריחה , אוהבת את עצמי ונהנית מההשגים ומהפסגות שכבשתי בזמנו. ההריון היה הריון קליל לכאורה. ללא שום בעיות , ס
שישי עם יעלי 😊 לאט לאט אני הופכת את הכתיבה לאחר ליווי למסורת. משחזרת רגעים מחדר הלידה. בכל פעם עולה בראשי תמונה , רגע שנתפס בזמן. וכך אני מתבוננת על התמונה הזו , חוקרת , משחזרת , ובעיקר מרגישה. ואני יודעת שבימים הקרובים יעלו עוד ועוד תמונות אל פני השטח. וכולי בציפייה. היום , כמה ימים לאחר הלידה הכל כך מיוחדת שלקחתי בה חלק- זכות ענקית! צף לו רגע שבו בן הזוג ואני ירדו לקנות קפה . ישבנו מחוץ לדלתות בית החולים , בשמש נהנים מקפה טוב. מחדשים אנרגיה ומשוחחים על הא ודא. שיחות חולין לכאורה. תוך כדי שיחה שמעתי משפט שריגש אותי , וגרם לי לראות את האהבה הענקית , הלב הרחב והנתינה שקיימת בו. שאם היה יכול היה מעניק את האויר שהוא נושם לרעיתו וביתו. וכך היה בחדר הלידה. כל כולו היה שם עבורה. הכל על מנת שהחוויה תהיה מתקנת. הלידה הזו היתה לידה מאפשרת. לידה שהיא נצחון! חוויה מתקנת , מחברת ! יולדת מדהימה שהתמודדה בצורה מעוררת הערצה עם הגלים , הפחדים , מחוברת לעצמה ולגופה. ההתמסרות שלה לתהליך , לרגע , הבטחון שלה בי ובבן זוגה היו מופלאים. זו היתה לידה שבה כולנו נולדנו מחדש . כל מי שנכח בחדר. שיתוף הפעולה המל
שישי עם יעלי  ☺ לידה היא דבר מופלא לו אנחנו מצפים בכיליון עיניים. אך יחד עם זאת, עם כל הציפייה וההתרגשות עולים לא מעט חששות . איך תהיה הלידה? כיצד אני אתנהג? האם אצליח להתמודד עם הגלים? כן אפידורל , לא אפידורל... מה יהיה עם בן הזוג? האם ילחץ? יתפקד? איך תהיה המיילדת? האם תבין אותי ואת צרכי? האם הלידה תהיה מהירה? או שייקח לה זמן? איך אצליח ללדת את התינוק ? עוד ועוד שאלות ותהיות , חששות ליגיטמיים שכל אחת מאיתנו חוותה או תחווה 😉 כשפגשתי בכתבה הזו החיבור המידיי היה לעולם ההריון והלידה. קראתי אותה שוב.... וגיליתי שאני יכולה לקחת את הטיפים המעולים שכתובים בה , גם אל עולם האימון. כשאנחנו הולכים אל הלא נודע. אם זו לידה בפעם הראשונה , או שינויי שבחרנו לעשות בחיינו. החשש ממה יהיה ואיך יהיה. ומה מסתתר שם בסוף? רק מתנות! כנסו לקרוא. ממליצה לקרוא כמה פעמים ולהבין איפה החשש פוגש אותך כעת בחייך. ופשוט לרשום על דף. מה יש כעת , ומה ניתן לעשות אחרת. תהיו גמישים במחשבה 😉 שבת מופלאה 💝 יעל